• Minggu, 26 Juni 2022

Kecil Tapi Berkahsiat, Berikut Manfaat Ceri Yang Mampu Memberikan Kesehatan Pada Tubuh

- Sabtu, 21 Mei 2022 | 07:00 WIB
Manfaat buah ceri
Manfaat buah ceri

Floreseditorial.com - Buah ceri sering kali menghiasi kue-kue manis kesukaan Anda. Bukan hanya sebagai hiasan, ternyata ceri juga bisa Anda nikmati secara langsung atau jadi teman makan yogurt favorit Anda.

Ceri ternyata kaya kandungan nutrisi yang dipercaya memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan tubuh? Yuk, cari jawabannya pada ulasan berikut ini!

Buah kecil dengan warna merah yang cantik ini memiliki nama latin Prunus cerasus L. dan Prunus avium L. Biasanya, orang-orang menyajikan buah ini sebagai manisan buah atau hiasan untuk makanan lain.

Anda juga bisa menikmati buah ini dalam sajian jus ceri.

Baca Juga: Berkas Dilimpahkan, Pemberi Suap Eks Bupati Buru Selatan Segera Disidang

Meski bentuknya kecil, ternyata buah ceri menyimpan banyak kandungan nutrisi yang memberi manfaat pada kesehatan tubuh Anda. Dalam 100 gram buah ceri, mengandung berbagai nutrisi sebagai berikut:

* Protein: 1,1 gram.

* Lemak: 0,2 gram.

* Karbohidrat: 16 gram.

Halaman:

Editor: Aris Yudhivan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Bahaya Nasi Goreng Bagi Kesehatan

Kamis, 23 Juni 2022 | 20:55 WIB
X