Beragam Manfaat Kesehatan Buah Belimbing Bagi Kesehatan

Floreseditorial.com - Siapa yang suka makan buah belimbing? Buah yang banyak ditemukan di negara beriklim tropis ini ternyata memiliki banyak kebaikan untuk kesehatan dan kebutuhan gizi Anda, lho!

Apa saja manfaat kesehatan dan kandungan dari buah belimbing? Cari tahu jawabannya di bawah ini.

Kandungan gizi di dalam buah belimbing

Belimbing, yang juga memiliki nama lain Averrhoa carambola, adalah buah yang populer dengan rasa asam dan manisnya yang segar.

Baca Juga: Berikut Cara Cepat Menghilangkan Rasa Pahit Pada Pare

Buah berwarna kuning ini juga terkenal dengan nama “star fruit” karena bentuknya yang menyerupai bintang ketika diiris.

Nah, buah ini tak hanya lezat untuk dinikmati, tetapi juga kaya berbagai macam vitamin dan mineral. Bahkan, buah belimbing juga punya kandungan protein, lemak, dan karbohidrat.

Tak mengherankanbila terdapat beragam manfaat kesehatan yang bisa Anda petik dengan mengonsumsi buah belimbing.

Berikut adalah kandungan gizi yang ada di dalam setiap 100 gram (g) buah belimbing:

* Air: 90 g