Sayang Bila Dilewatkan, Ini Manfaat Stroberi Untuk Kesehatan

Floreseditorial.com - Tak hanya lezat dan menyegarkan, manfaat buah stroberi ternyata tidaklah sedikit.

Beragam kandungan nutrisi yang ada di dalam buah berwarna merah ini baik untuk kesehatan tubuh, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah kanker.

Stroberi merupakan salah satu jenis buah beri yang mudah ditemukan di Indonesia.

Baca Juga: Inilah 14 Manfaat Daun Binahong Yang banyak Tidak diketahui

Buah ini berwarna merah terang dan memiliki perpaduan rasa manis dan asam.

Selain dikonsumsi secara langsung, buah stroberi juga dapat diolah menjadi berbagai jenis produk makanan, seperti selai, sirop, dan kue.

Kandungan Nutrisi dalam Stroberi
di dalam 100 gram stroberi, terkandung sekitar 32 kalori dan beragam nutrisi berikut ini:

* Karbohidrat

* Serat