Kamu Harus Tahu, Ini Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

- Senin, 27 Juni 2022 | 14:37 WIB
Kamu Harus Tahu, Ini Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
Kamu Harus Tahu, Ini Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

Floreseditorial.com - Di balik rasanya yang manis dan asam, ada beragam manfaat buah manggis yang bisa Anda peroleh.

Manfaat tersebut berasal dari kandungan nutrisi penting di dalamnya yang diketahui baik untuk kesehatan tubuh.

Buah manggis atau Garcinia mangostana merupakan buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Buah ini cukup diminati oleh banyak orang karena rasanya yang nikmat dan segar.

Baca Juga: Seorang Wanita Ditemukan Tewas di Rumahnya, Setelah Bertemu Dengan Pacarnya

Tak hanya lezat dan menyegarkan, buah manggis juga kaya akan nutrisi, seperti vitamin B2, vitamin C, serat, folat, magnesium, kalsium, dan xanthones yang diduga berperan sebagai senyawa antioksidan serta antiradang.

Beragam Manfaat Buah Manggis

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah manggis bagi kesehatan yang bisa Anda peroleh:

1. Menurunkan berat badan

Manfaat buah manggis yang paling populer adalah menurunkan berat badan.

Halaman:

Editor: FEC Media

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Inilah Tips Perawatan Gigi Dan Mulut

Jumat, 29 Juli 2022 | 19:34 WIB

WHO Tetapkan Cacar Monyet Sebagai Wabah Global

Senin, 25 Juli 2022 | 09:17 WIB

10 Manfaat Mengejutkan Makan Bawang Putih mentah

Minggu, 17 Juli 2022 | 13:01 WIB

Ini 7 Manfaat Tidur Untuk Kesehatan Tubuh

Minggu, 17 Juli 2022 | 07:54 WIB

Manfaat Vitamin D Untuk Kesehatan Tubuh

Sabtu, 16 Juli 2022 | 13:54 WIB
X