Lutut Sakit di Usia Muda? Simak, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

- Jumat, 23 September 2022 | 05:25 WIB
Lutut Sakit di Usia Muda? Simak, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Lutut Sakit di Usia Muda? Simak, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Floreseditorial.com - Ada beragam penyebab lutut sakit di usia muda, mulai dari cedera hingga penyakit pada tulang.

Kondisi ini pun bisa memicu rasa tidak nyaman dan kaku di sendi lutut yang kerap mengganggu aktivitas. Meski begitu, keluhan sakit di lutut bisa saja kamu cegah dengan beberapa cara yang mudah.

Lutut sakit merupakan kondisi ketika adanya gangguan pada struktur atau jaringan pembentuk lutut, seperti tulang rawan, tempurung lutut, maupun jaringan penghubung tulang dan otot. Kondisi ini biasanya ditandai dengan keluhan nyeri dan kaku di sendi lutut hingga sulit untuk digerakkan.

Baca Juga: Berguna, Ini Manfaat Daun Jelatang Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui

Nyeri yang muncul di lutut ini bisa dialami siapa saja, termasuk orang yang usianya masih muda. Hal ini tentu bisa mengganggu aktivitas dan produktivitas, apalagi di usia ini seseorang cenderung sangat aktif bergerak.

Beragam Penyebab Lutut Sakit di Usia Muda

Ada beberapa penyebab lutut sakit di usia muda yang sering terjadi, yaitu:

1. Cedera

Cedera adalah penyebab lutut sakit yang cukup sering terjadi. Kondisi ini biasanya muncul akibat gerakan berulang yang melibatkan lutut, misalnya saat berolahraga dengan gerakan melompat atau berlari.

Halaman:

Editor: Maria H.R Waju

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Manfaat Kandungan Zat Gizi Telur Ayam Untuk Kesehatan

Selasa, 27 September 2022 | 12:13 WIB

Yuk, Kenali Penyebab Batuk Pada Bayi, Moms Wajib Tahu

Senin, 26 September 2022 | 05:00 WIB

Baca, Berikut Lima Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

Minggu, 25 September 2022 | 05:00 WIB
X