Baca, Berikut Lima Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

- Minggu, 25 September 2022 | 05:00 WIB
Baca, Berikut Lima Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan
Baca, Berikut Lima Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

Floreseditorial.com - Kacang almond dikenal sebagai jenis kacang-kacangan yang memiliki rasa unik nan lezat.

Namun di samping itu, jenis kacang yang satu ini ternyata memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Katanya, rutin mengonsumsi kacang ini bisa membantu menurunkan berat badan serta menurunkan risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Ini Lima Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan, Simak Begini Penjelasannya

Jenis kacang yang satu ini dikenal memiliki banyak kandungan nutrisi serta kandungan karbohidrat yang rendah. Kacang almond bisa dinikmati dengan cara dipanggang, dicampur dengan makanan manis atau diolah menjadi susu almond. Penasaran apa saja manfaat kacang almond untuk kesehatan lainnya? Cari tahu di artikel berikut!

Beragam Manfaat Kacang Almond

Manfaat sehat kacang almond didapat dari beragam nutrisi yang ada di dalamnya, seperti protein, karbohidrat, serat, magnesium, fosfor, kalium, serta vitamin E.

Kacang ini juga kaya akan kandungan lemak sehat dan antioksidan. Secara umum, berikut beberapa manfaat kacang almond yang bisa didapat:

Baca Juga: Selain Bisa Meredakan Gejala PMS, Ini Manfaat Lain Dari Neroli Oil untuk Kesehatan dan Kecantikan

Menurunkan Risiko Penyakit

Halaman:

Editor: Maria H.R Waju

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Simak Yuk ,Kenali Gejala dan Cara Pencegahan Polio

Rabu, 30 November 2022 | 13:44 WIB

6 Rekomendasi Obat Gusi Bengkak Paling Ampuh

Selasa, 22 November 2022 | 23:08 WIB

Simak, Ini 4 Manfaat Mengonsumsi Rujak Bagi Kesehatan

Kamis, 17 November 2022 | 09:14 WIB

Kenali! Cara Mengatasi Stres pada Mahasiswa

Rabu, 9 November 2022 | 09:24 WIB
X