Wajib Tahu, 7 Manfaat Semangka untuk Kesuburan Laki-Laki dan Perempuan

Floreseditorial.com - Semangka tidak hanya menjadi buah yang sangat nikmat dan menyegarkan untuk dikonsumsi, namun juga terbukti bisa memberikan kesehatan untuk tubuh dan mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Semangka mempunyai banyak nilai nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, phyto nutrient citruline, beta karoten, lycopen dan berbagai zat lain yang sangat dibutuhkan tubuh.

Dari berbagai manfaat yang bisa diambil dari buah menyegarkan ini, ternyata buah semangka juga sangat baik untuk meningkatkan kesuburan pada laki-laki dan juga perempuan.

Baca Juga: Ramalan Shio Naga 2023: Rezeki Berlimpah Akan Menghampiri Anda

Untuk mengetahui apa saja manfaat semangka untuk kesuburan laki-laki dan perempuan, berikut Popmama.com telah merangkum 7 daftarnya.

1. Semangka dapat menjaga kesehatan prostat

Kandung lycopene yang ada pada tomat ternyata kalah jika dibandingkan dengan kadar lycopene yang terkandung pada semangka.

Lycopene merupakan sebuah zat dengan kemampuan antioksidan yang akan menyehatkan jantung, kulit dan juga prostat.

Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung lycopene tinggi seperti pada buah semangka selama 3 minggu sebelum menjalani prostatektomi, maka hasil yang didapat adalah berkurangnya kerusakan jaringan prostat yang cukup drastis.