Mencegah Kanker Serviks dengan 6 Jenis Makanan Berikut, Apa Saja?

Floreseditorial.com - kanker-Serviks">kanker Serviks adalah salah satu penyakit yang menyumbang kematian terbanyak akibat kanker bagi perempuan.

Mereka dengan rentang usia 35-44 tahun, kemungkinan berisiko tinggi terkena penyakit tersebut.

Sebagian besar kasus disebabkan oleh human papillomavirus (HPV) yang dapat dicegah dengan vaksin.

Adapun penyebab lain yang juga menaruh risiko tinggi terserang penyakit ini, yaitu memiliki banyak pasangan seksual, merokok, minum pil KB (terutama lebih dari 5 tahun), serta memiliki penyakit menular seksual (PMS).

Baca Juga: 5 Rekomendasi Bedak Padat Terbaik yang Wajib Kamu Coba, 2 Harga Murah!

Beberapa gejala dapat menunjukkan adanya kanker ini, seperti pendarahan vagina yang tidak normal, nyeri saat berhubungan seks, keputihan dan bau, serta nyeri panggul.

Nah, sebelum Mama terserang penyakit mematikan ini, ada baiknya mencegah dengan mengonsumsi makanan sehat.

J. Robert Hatherill Ph.D., yang menerima gelar pascadoctoral dalam toksikologi molekuler dari Stanford University sekaligus penulis buku Eat to Beat Cancer is Eat, mengatakan ada makanan yang bisa dikonsumsi untuk memaksimalkan daya tahan tubuh terhadap HPV.

Susan Moores, RD, seorang Juru bicara American Dietetic Association, menambahkan bahwa mengonsumsi sebagian besar pola makan nabati, terutama buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian adalah yang terbaik.

Dikutip dari Popmama.com, berikut ini makanan yang bisa membantu mencegah kanker-Serviks">kanker Serviks tersebut.

Baca Juga: Rekomendasi Bedak Padat Lokal yang Bagus Agar Makeup Tahan Lama, Usia 40an Wajib Coba!

1. Wortel memasok antioksidan yang bisa melawan HPV, penyebab utama kanker-Serviks">kanker Serviks

Wortel tidak hanya baik untuk mata karena di dalamnya terkandung beta karoten yang secara langsung mencegah penyerapan karsinogen ke dalam sel tubuh. Wortel juga mengandung falcarinol, pestisida alami yang mungkin memiliki efek antiinflamasi.

Beberapa penelitian menunjukkan wortel dapat melindungi tubuh dari kanker-Serviks">kanker Serviks. Mungkin karena makanan ini memasok antioksidan yang dapat melawan HPV, penyebab utama kanker-Serviks">kanker Serviks.