• Sabtu, 28 Mei 2022

Cara Menyikapi Rasa Kesepian Di Tengah Keramaian Dengan Tenang

- Minggu, 15 Mei 2022 | 09:05 WIB
Cara  Tenang Menyikapi Rasa Kesepian Di Tengah Keramaian Dengan
Cara Tenang Menyikapi Rasa Kesepian Di Tengah Keramaian Dengan

Floreseditorial.com - Merasa kesepian di suasana yang sepi terasa lebih wajar dibandingkan merasa kesepian di tengah keramaian.

Hanya saja perasaan kesepian bisa datang kapan saja. Saat sedang sendirian atau berada di tengah keramaian, siapa saja bisa merasa kesepian.

Ketika rasa kesepian hadir di tengah keramaian, kita tak perlu langsung panik. Kita bisa menerima perasaan kesepian itu tanpa harus merasa cemas atau galau berlebihan.

Baca Juga: Tuchel Ingin Chelsea Tebus Kegagalan Dengan Juarai Piala Fa

Ada sejumlah cara sederhana yang bisa dicoba untuk bisa lebih tenang menghadapi perasaan kesepian semacam ini.

1. Nikmati Suasananya

Sebelum kita menyangkal perasaan yang ada atau menolak realitas, kita bisa menerima suasana dan menikmatinya.

Terima rasa kesepian tersebut. Peluk diri sendiri. Bisa jadi rasa kesepian ini hadir sebagai pertanda bahwa dirimu butuh rehat atau ruang sendiri.

Ikuti saja alurnya dan suasananya, tak harus langsung mencari-cari sumber kesalahan.

Halaman:

Editor: Aris Yudhivan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X