• Jumat, 1 Juli 2022

Ini Dia Cara Agar Vagina Tetap Awet Muda, Kencang dan Lebih Menggigit

- Rabu, 25 Mei 2022 | 08:34 WIB
Ini Dia Cara Agar Vagina Tetap Awet Muda, Kencang dan Lebih Menggigit
Ini Dia Cara Agar Vagina Tetap Awet Muda, Kencang dan Lebih Menggigit

Floreseditorial.com - Sama seperti wajah yang bisa kendur karena menua seiring usia, area kewanitaan juga sama.

Namun, berbeda dengan wajah, vagina tidak perlu menggunakan produk antiaging.

"Ginekolog tidak memberitahu wanita hal-hal ini akan terjadi, dan kemudian wanita terkejut bahwa vagina dan vulva mereka telah berubah sepenuhnya selama beberapa tahun," kata Karen Boyle, MD, seorang ahli kesehatan seksual wanita dan peremajaan vagina kepada Health.

Baca Juga: Ciri Pasangan yang Tak Bahagia Menjalani Mahligai Rumah Tangga

Ada beberapa latihan untuk menjaga vagina tetap awet muda, di antaranya:

1. Sering melakukan latihan kegel

Manfaat kegel selain bisa membuat aktivitas seks menjadi lebih sehat juga dapat membuat vagina menjadi lebih kencang.

Caranya adalah kontraksikan otot dasar panggul selama lima detik, rileks, dan ulangi 100 kali, dan lakukan latihan ini tiga kali sehari.

2. Jangan duduk terlalu lama dan latihan menggunakan bola

Halaman:

Editor: FEC Media

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Solusi Atasi Internet 'lemot' yang Menghambat

Kamis, 30 Juni 2022 | 14:19 WIB
X