Mau Tahu Bagai Mana Cara Meracik Salad Sayur Agar Lebih Bergizi dan Mengenyangkan? Yuk, Simak Trik Berikut

- Minggu, 25 September 2022 | 07:50 WIB
Mau Tahu Bagai Mana Cara Meracik Salad Sayur Agar Lebih Bergizi dan Mengenyangkan? Yuk, Simak Trik Berikut
Mau Tahu Bagai Mana Cara Meracik Salad Sayur Agar Lebih Bergizi dan Mengenyangkan? Yuk, Simak Trik Berikut

Floreseditorial.com - Salad sayur identik sebagai makanannya orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan. Walau begitu, siapa pun juga bisa (dan harus!) makan sayur untuk menjaga kesehatan tubuh.

Nah jika penampilan Salad sayur yang biasa Anda lihat kurang menggugah selera, coba kreasikan dengan trik-trik berikut ini.

Baca Juga: Yuk, Simak 5 Tips Sukses Ketemuan Sama Gebetan Online Dating

Tips membuat Salad sayur yang lebih bergizi

Kebanyakan Salad sayur hadir dengan tampilan seragam; tumpukan sayuran hijau seperti sawi atau selada yang ditambahkan sedikit saus salad dressing untuk menambah cita rasa. Namun, makan sayur tidak harus selalu membosankan seperti itu.

Anda sebenarnya bisa berkreasi sendiri demi menambah kandungan nutrisi di dalamnya. Tidak hanya sehat, Salad sayur bikinan sendiri juga akan terasa lebih lezat dan mengenyangkan:

1. Pilih jenis sayurannya

Sayur-sayuran memang menjadi bintang utama dalam piring Salad Anda. Namun, bukan berarti pilihan sayurnya terbatas pada sawi atau selada saja.

Untuk memvariasikan isi Salad sayur Anda, coba masukkan bayam muda (baby spinach) yang lebih kaya gizi ketimbang bayam tua biasa untuk sop.

Halaman:

Editor: Maria H.R Waju

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Cara Bikin Ute Lomak, Sayur Khas Orang Manggarai

Senin, 21 November 2022 | 23:49 WIB
X